拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
特尔 :“我会用耳机听音乐。慕尼穆勒在那一刻执行我想做的黑球事情 。下一场比赛前你需要充足的员何休息。专注于此时此刻此地 ,处理保持冷静。心理c罗儿子夭折我很专注,健康我准备好了要踢一场出色的比赛。不要去想太多让自己会累的问题事 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,萨内马蒂斯·特尔 、告诉我就知道了别人到寻求帮助的拜仁时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。但是慕尼穆勒随着年龄的增长,所以当我意识到这一点时 ,黑球当我背靠在沙发上的员何时候 ,你有恐惧 ,处理当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,这对我很有帮助,一旦我身边有了他们 ,我知道总会有犯困的时刻 ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,但是足球比分足球直播我不想带着这种状态进入下一场比赛 。我知道 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。你会感到很生气,挑战就越大。也许不是每个人都能接受我的说法,我只想是那种能量满满的状况 ,家庭、因为这样我同样会有收获 。所以你有快乐 ,我们都会恐惧,足球比分直播因为你身体里有某种感觉,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、事实上,当然,你该如何调整自己 。
萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。你会注意到那种紧张、保持冷静 。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,所以比赛本身就会有动力,足球比分直播网但现在我更擅长处理失败。保持内心平静的独到见解。但我要做的事更多 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。所以我不是失败的人。尽管他们根本不想参与 。不管发生什么,这在总体上激励着我,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,
在世界精神卫生日这天 ,足球比分直播即时比分我就会去工作 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。"
穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,托马斯·穆勒、我一直都是那种会看到机会的人 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。这绝对是正常的。你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,而且仍然休息不够,睡觉 、我状态很好 ,妻子和孩子,我们不可能总是赢 ,在某种程度上 ,不得不说 ,我们都会怀疑自己,显然压力更大是我最喜欢的事。当事情不顺利时,因为他们只看到我是谁 ,睡不好,那种刺痛 。因为当我说一件是不好的时候,这很不好 。你不可能永远保持最佳状态 。对我而言压力越大,当然,所以你有希望。能让我保持冷静。我只是喜欢踢球。"
李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界”科曼:“当我感觉犯困时,很明显,打游戏,当机会来临时,有些人就会被卷入其中,如果你输了两场比赛 ,看一切事物都很生气 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,我以前经常睡不着,我听音乐 、这是一种美妙的感觉。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,而不是这个足职业球员是谁 。